Главная:

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>

Дневники Красоты

09.06.2012

Маски для жирных волос

Тут собрала рецепты масок, которые смогут помочь по уходу за жирными волосами. »
Автор: Florentina

18.01.2012

Насморк

Чем лечить насморк. я нашла интересный метод, странный, но действенный. »
Автор: Florentina

24.11.2011

Красота и грация бальных танцев!

Танцы-это движение, движение-это ЖИЗНЬ! »
Автор: YanaUrcheva

 

Душ Шарко: природная сила воды

Уход за телом

11.01.2012

dush_sharcoВода – это самый доступный и самый легкий способ исцеления от многих заболеваний. Кто хоть раз бывал на курорте, тот знает, что собой представляет процедура Душ Шарко. Эту процедуру часто включают в список курса лечения как обязательную. Что же представляет собой Душ Шарко, какими полезными свойствами обладает? Наш журнал подготовил статью об этой интересной процедуре.

Что такое Душ Шарко и почему так называется?

Жан Мартен Шарко – выдающийся ученый врач-психиатр, невропатолог, ученик Зигмунда Фрейда. Его имя хорошо известно в медицине, как одного из основоположников невропатологии, а так же как автора  других немаловажных открытий в медицине. Нам же он известен как человек, создавший метод гидротерапии – душ Шарко.

Душ был придуман как лечебная процедура, восстанавливающая кровообращение, повышающая иммунитет и улучшающая нервную систему. Он представляет собой интенсивный напор струи воды, подающийся с расстояния 3-5 метров. Особый терапевтический эффект дает применение двух струй – холодной и горячей. Контрастный душ Шарко еще называют Шотландским душем. Горячая вода имеет температуру 37-45 градусов, а холодная – 10-25 градусов. Процедура начинается с горячей водой и заканчивается холодной. Длительность воздействия холодной струи 30-40 секунд, а горячей – 15-20. Такой контраст укрепляет сосуды и улучшает кровообращение. Но сразу начинать с интенсивного шотландского душа нельзя, сначала следует пройти курсы лечебных душей.

dush_sharco1Процедура обычно начинается со струи, которой обливают тело сзади и спереди вдоль всего тела. После этого уже более тонкой и мощной струей делается массаж. Массаж начинают делать сзади с ног, постепенно поднимаясь до поясницы. То же самое повторяется со второй ногой.

Делая массаж спины, напор воды значительно уменьшают, чтобы избежать травмы позвоночника. Струю проводят по всей спине и вдоль вытянутых рук. После этого струей массируют бока тела, начиная с ног и заканчивая подмышечной впадиной. То же самое повторяют и спереди, а всю процедуру заканчивают веерной струей, которая мягко поглаживает кожу, после основного массажа. Во время массажа кожа краснеет от прилива крови, улучшается кровообращение. По мере прохождения курса, интенсивность струи увеличивают, а температуру снижают.

Полный курс душа Шарко составляет 15-20 процедур.

Душ Шарко бывает общим и местным. Местную процедуру применяют против ожирения, запора, миозита поясничных мышц, пояснично-кресцового радикулита. Наиболее эффективен душ Шарко после гимнастики или занятий в тренажерном зале.

Душ Шарко: Показания к применению.

Душ Шарко и шотландский душ врачи по праву называют панацеей от многих болезней. Душ хорошо помогает при многих нервных и психогенных заболеваниях, лечит синдром хронической усталости, помогает при остеохондрозе и вегетативных нарушениях. Снижает лишний вес и борется с целлюлитом. Восстанавливает естественные защитные свойства организма, чем заставляет организм быстрее встать на путь выздоровления. Врачи часто называют душ Шарко «антидепрессантом», потому что он повышает стрессоустойчивость. Действительно, душ возвращает организму энергию, увеличивает тонус и снимает хроническое напряжение с мышц.

Душ Шарко: Противопоказания.

Душ может быть вреден для людей с выраженной сердечно-сосудистой патологией. Кожные заболевания тоже относятся к списку противопоказаний, потому что нагрузка воды может вызвать ухудшение состояния. При беременности тоже нельзя применять душ Шарко, лучше выбрать более щадящие гидромассажные ванны. Варикозное расширение вен и онкологические заболевания имеют частичное противопоказание – придется «обходить» проблемные места.


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Страна Красоты - Салават

Файзуллина Алина
salavat@strana-krasoty.ru
тел: 89178016311