Главная:

Отзывы о компаниях

Все отзывы >>

Дневники Красоты

09.06.2012

Маски для жирных волос

Тут собрала рецепты масок, которые смогут помочь по уходу за жирными волосами. »
Автор: Florentina

18.01.2012

Насморк

Чем лечить насморк. я нашла интересный метод, странный, но действенный. »
Автор: Florentina

24.11.2011

Красота и грация бальных танцев!

Танцы-это движение, движение-это ЖИЗНЬ! »
Автор: YanaUrcheva

 

Убираем темные круги под глазами

Уход за лицом

18.04.2010

1Темные круги под глазами - явный признак того, что с организмом не все в порядке... Поэтому, прежде чем предлагать свои способы избавления от темных кругов, женский журнал о красоте предлагает разобраться в причинах их возникновения.

Причины возникновения

1) Наша кожа вокруг глаз тонкая и нежная, а с возрастом кожа и жировой слой под ней еще больше истончаются, тем самым делая заметнее кровеносные сосуды, что и создает эффект темных кругов под глазами.

2) Аллергические реакции тоже могут привести к образованию темных кругов, причем причиной аллергии могут послужить  находящиеся в воздухе, пыльца, пыль, шерсть животных и т.п. Пищевая аллергия может заявить о себе темными кругами под глазами.

3) Значительно реже возникновение темных кругов под глазами может вызвать генетическая предрасположенность. То есть у некоторых людей с рождения сосуды расположены слишком близко к коже вокруг глаз, и ничего с этим не поделаешь, поэтому темные круги под глазами можно бдет лишь маскировать периодически корректором для лица.

4) Еще одной причиной, когда вас могут беспокоить темные круги под глазами,  может послужить отечность, которая возникает в результате расширения кровеносных сосудов из-за нарушения обмена жидкости вашего организма.

5) Недостаток сна тоже может оставить о себе следы. Он же приводит к бледности лица, поэтому в нашем ритме жизни сну нужно уделять особое место.

6) Недостаток в организме такого важного элемента, как железо, тоже может привести к появлению темных кругов под глазами.

Теперь давайте рассмотрим, как же можно избежать образования темных кругов, ведь не зря говорят, что предотвратить легче, чем лечить.

Убираем темные круги под глазами

Во-первых, не забывайте, что наш организм на 80% состоит из воды, и этот объем нужно ежедневно пополнять. Балуйте свой организм этой живительной влагой.

Во-вторых, пред тем, как пойти загорать и даже просто выйти на улицу в солнечную погоду, наносите под глаза солнцезащитный крем с уровнем защиты 30. В обычное  время можно просто пользоваться кремами для век, будет лучше, если в его составе будет витамин К  и корректорами для глаз, где есть солнцезащитный фильтр.

В-третьих, сон. Помните, что высыпаться очень важно для всего организма в целом. А время сна зависит от ваших потребностей, ведь кому-то достаточно и 6 часов, а кому-то и 10 мало.

В-четвертых, будет очень полезно прикладывать к глазам примочки из холодного черного и зеленого чая.

В-пятых, не забывайте про специальные масочки для кожи век. Можно, например, нарезать огурец кольцами и приложить к глазам на 15 минут.

В-шестых, желательно свести к минимуму употребление соли. А чтобы разгрузить ваши почки, ешьте поменьше жареных и острых блюд.

В-седьмых, начните есть больше продуктов, в составе которых есть витамин С, ведь он способствует укреплению стенок кровеносных сосудов. Пополните свой рацион такими прдуктами, как клюква, черника, черная смородина, голубика, брусника, чай черный и зеленый, лук, бобовые и петрушку.

В общем, следите за своим здоровьем, питайтесь правильно и постарайтесь избавиться от вредных привычек, тогда вы сможете забыть о такой проблеме, как темные круги под глазами.

Устранение темных кругов под глазами - это не только результат здорового образа жизни, но и специальных упражнений. Ниже мы приведем несколько упражнений, которые помогут не только избавиться от темных кругов под глазами, но и улучшить зрение.

1) Зажмуриваем сильно глаза, затем резко открываем, и делаем их круглыми и удивленными. Это упражнение рекомендуется делать 3 раза в день по 10 заходов в один раз.

2) Убрать темные круги под глазами и значительно улучшить зрение вам поможет следующее упражнение: сидя на кровати попеременно смотрим вверх, вниз, влево, вправо... Максимально напрягая глаза делаем круговые движения глазами в течение 2-3 минут.


3) На улице можно делать следующее упражнение для глаз: на протяжении одной минуты посмотрите вдаль, после чего резко переведите взгляд на более близкий предмет. Через минуту снова переведите взгляд вдаль. Повторяйте это упражнение в течение 5 минут.

Вот видите, темные круги под глазами - не такая уж нерешимая задача. Определитесь с причиной их возникновения, наберитесь терпения и начните действовать, а женский журнал будет всегда с вами!


 

Обратите внимание: 

для лекарственных средств, медицинских услуг,

методов лечения, медицинской техники

Есть противопоказания

Посоветуйтесь с врачом

 

 

Copyright Страна Красоты

Копирование материалов запрещено

 
 

Наши награды: nagrada-visionary

Страна Красоты - Салават

Файзуллина Алина
salavat@strana-krasoty.ru
тел: 89178016311